Meal prep: con i vasetti di vetro riduci lo spreco alimentare
Secondo il rapporto “Il caso Italia” dell’Osservatorio Waste Watcher International, ogni italiano in media butta via 81 grammi di cibo al giorno, pari a oltre due chili al mese, [...]
Insalata nizzarda in mason jar: un piatto frugale all’aperto
Oggi vi suggeriamo la ricetta dell’insalata nizzarda in mason jar: un piatto light e ultra salutare che, tuttavia, non rinuncia al gusto! E che, soprattutto, è ideale da consumare [...]
Panna montata “homemade” in barattolo di vetro
Dimenticatevi il frullatore. E no, non servono nemmeno fruste o sbattitori per realizzare un’ottima panna montata homemade. Si è da poco festeggiato San Valentino, e anche noi [...]
Conservare Vellutate e Minestroni in vasetto
Le giornate iniziano ad accorciarsi e non appena tramonta il sole si sente subito il cambio repentino di temperatura, se a pranzo magari siamo ancora invogliate a consumare cibi freschi e crudi, [...]
Meal prep per il rientro a scuola
Riprendere, nel giusto ritmo Riprendere le vecchie abitudini dopo la pausa estiva può essere impegnativo, soprattutto quando di mezzo ci sono asili, scuole e pranzi improvvisati fuori [...]
